보던 화면으로 돌아가기
생후 12~24개월 · 빠른 실전편
돌 이후, 다시 배우는 아이 잠
낮잠 전환과 잠자리 준비, 밤중 돌봄과 부모의 휴식을 상황별로 살펴봅니다.
- 읽을 시기
- 생후 12~24개월
- 분량
- 68쪽
- 구성
- 상황별 핵심과 준비 목록
휴대폰이나 태블릿에 저장해 읽는 파일입니다.
화면용 PDF로 제공되는 책입니다.
Google로 가입·로그인하면 이북을 무료로 받을 수 있어요.
이 책에서 다루는 내용
- 이 시기의 잠, 먼저 이해하기6쪽
- 낮잠 두 번에서 한 번으로14쪽
- 잠들기 전 버티기와 준비20쪽
- 밤중에 깼을 때의 대응26쪽
- 부모를 찾는 마음과 도움 조절32쪽
- 이른 기상과 달라지는 잠38쪽
- 잠자리·용품·빛과 화면44쪽
- 식사·어린이집·여행·부모 휴식50쪽
- 오늘 밤 카드와 상황별 색인58쪽
- 참고 자료61쪽
읽기 전에
생후 12~24개월 아기를 돌보는 부모와 보호자를 위한 책입니다.
낮잠 전환과 잠자리 준비, 밤중 돌봄과 부모의 휴식을 상황별로 살펴봅니다.
읽은 내용을 어떻게 적용할지 궁금하다면
잠드는 모습과 반응을 골라 앱의 안내를 먼저 살펴보세요. 앱은 21일 동안 오늘 해볼 일을 알려주고, 실천 뒤 아기 반응에 맞춰 다음 행동을 안내해요.